題名：凹の時代
　　　 整理番号：Ｆ－１４
            ジャンル：日本文学
　    　 読んだ時：平成１０年 ６０才  
            著者：中沢正夫
            出版社：筑摩書房

内容・感想：
著者は精神科の名医。
でも、彼も僕らと同じ人間でした。
僕より一つお兄ちゃん。
日々の凹の仕事ストレスにさいなまれ、
ときどき気分転換に脱線する。
だからこの本を読みながら共鳴し、そして安心します。

ごく普通の人間でも、欝病になります。
（欝の文字は難しいので以下「うつ」と書きます）
通常、うつと躁(そう)を交互に患います。
躁の状態の時は、気が大きくなっていて、
うまくすると素晴らしいアイディアが浮かんだりします。

社会の様々な外圧により、心が歪められた状態の凹。
昔よりも文明の進歩によって、現代人のほうが
凹になり易いのでしょうか。
現代人が勝手にそう感じているだけで、
昔人と比較しようもないけど、凹を跳ね返すエネルギーが、
気分転換によって自然の中に体を投入することで、
とても有効な手段だとすれば、昔人よりも現代人のほうが
環境に恵まれていないと思います。
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８１頁あたりにちょっと興味深いことが書いてあるので、
ピックアップしてみました。
中沢先生自体、人の目を気にするタイプだとお
っしゃっていますが僕もそう思いました。

それはゴルフの時です。
練習場で、隣の打席の人の視線が気になります。
特に後ろ隣の人。
後ろの人が小休止のため椅子に座ったりすると、
今までちゃんと当たってたボールが、急にミスりだします。

もっと酷いのが、ほぼ慢性的なパット病です。
わずか５０センチのパットが、
周りで見られていると云う意識があるだけで、
どうしてもヒット出来ず、ビビンバになっちゃいます。
家で何十回練習しても、その時はスポスポ入るのに
・・・ほんとに不思議な精神現象だと思います。

だから、よくコースで昼食時にお酒を呑む。
すると、途端に気分がほぐれて、
午後からはナーバスが解消します。
しかしながら最近肝臓のデータが悪くなって来て、
医者からお酒をセーブするように言われているので、
この解消法も思うに任せず、困ったものと思ってます。
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１６０ページあたり、同感！
「日本は本当に先進国と言えるか」と云うこと。
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２２６～２２８頁・・・裏と表に就いて・・・
裏表のある人間…と云うと、よくない表現に使いますが、
果してそうでしょうか？
動物には確かに裏表はないようです。

これは、万物の霊長たる人間の、
人間らしさの顕著なことの一つではないでしょうか。
それが人間の味のあるところであり、抑揚であり、
魅力である・・・と思いませんか。
世阿彌も云ってる
「秘すれば花、秘さざれば花ならざらん」と。
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２６１頁あたり・・・
精神科医と云うのは、人の心の中を探ることから
治療の糸口を、先ず見つけていきます。
この中沢先生は本をよく読む人なので、
その辺を利用して患者の精神分析に役立てているようです。
その人が今までにどんな傾向の本を読んできたかを、
知ることにより話も合わせ易くなるし、
親しみも増すと云うことです。

更に大げさに云うなら、その人の思想、感化の受け方なども
想像がつくかも知れません。

しかしながらこの論法には自ずと限度があります。
この世の中、本をよく読む人種ばかりではないからです。
カンツリークラブばかり回っていて、練習場に行ったことがなくて、
それでいて上手なゴルファーもいますからね。